#60 第53回練習

お疲れ様です！かのこです！

全力でブログ書きます！🔥🔥🔥

準備体操担当はリッキーです！🐸✨

リッキーは前世カエルかと思えるようなジャンプ！🐸✨

今回のタイマーは怪我をしたよりふじこうき！

仮病でした。

まっすーとしゅとのコラボ！✨

しゅとは気づいたらこのユニ家に落ちていたらしいです！

あゆにいは惜しい、、、それゴールちゃう、、かのや、、（痛くないけど「痛い」って口癖になっちゃう！もの落として、「いたい」って代弁する同じ人いますか？？？✨）

もーりーは嬉しそうに微笑んでくれてました☺️✨

ボールが当たるのを阻止しようとしてくれているリッキー！

！

ちょっと遅かった！orちょっと手短かった！

😭😭😭ありがとうございます😭😭😭

まつこうの一発芸！✨

まっすーの一発芸！✨

MVに使えるように青空終わりにしたので、サイバーの方は是非使用してください！✨

ちえりマネージャー！☺️✨みんな怪我したら、ちえりに手当してもらえるらしい！

かのも怪我します！✨✨✨✨✨✨

痛そうなそうらです、、、、、、、この傷はきっと、そうらを強くさせます。

マガ杯まであと少しで、練習の雰囲気もバチバチしてきましたね！全力でなにかに取り組む姿ほんまにかっこいいと思います！なので、自分も全力で応援します！🔥✨

#59 第52回練習

みなさまごきげんよう🌞

今夜はしまか〜げです

8/21のブログです🤍🤍

本日も雷の聖地、美杉台公園での練習でした🌩️

雨降らなくて安心しました！

まずはストレッチ！

しっかりやろうね、モーリー☺️

ラダー中のみんな👍🏻

おりれいめっちゃ飛ぶ

これはシュート練⚽️

ん

だれこれ^ ^

競り合っています👬

頼もしい❔背中🫡🫡

金髪になったれいちゃん🐰🐰🐰

ずっとスクイズの補充を率先して行っていました！可愛すぎて我が子にしたい

みんなおんなじ顔でうける

こちら、中央大学の修一朗くん

練習に来てくれました！(嘘)

こちら、こうたくん

なんかポカリが可哀想ですね

こちら、おりれいくんとけんとくん

写真撮るから仲良さそうにして！と言ったら

けんとは足の指全開でした

あゆみは服を犠牲にしてスクイズの管理をがんばってくれました！🙏🏻ありがとう！

みんな今日もお疲れ！マガ杯まであと少し！

練習後もストレッチできるだけして、乳酸排出していこー👋🏻

あとは、ストレッチすると筋膜が伸びるから筋肉繊維が太くなる空間ができて筋肥大に繋がるよ💪🏻

ケガ予防しながらマッチョになろうね😻

#58 第51回練習

遅れてごめんなさーい！

19日のブログ書きます！！

最初はあゆなとかのこ！

白黒ワンピースコーデ！

とーってもかわいくてえっちでしたね〜🫣🤭

次はズボンを逆に履いてひもが垂れ下がってたリッキー笑

毎回思うけどリッキーってズボン短くない？笑笑

美脚羨ましいです笑

この日は雷グラウンドに落ちましたね〜びっくり

ほんとに死ぬかと思ったー笑笑

ラストはまがはいキャプテン紹介！！

とよ！しょうき！りくう！そう！しょうだい！あゆと！まっすー！りっきー！

6日間みんなを引き連れてってください！お願いします！！みんなで勝とう〜！！

今日の練習も4時間頑張ろう！

あと、今日お土産持ってきたのでもらってね〜笑

ばいばーい笑