無意識脳とはいったい何なのでしょうか。
そしてそれは普段どんなことを行っているのでしょう。
そのメカニズムを理解するのは、私たちが脳を自分の意のままにコントロールする上でも非常に大事なことです。
脳の無意識を担っている部位についての決定的な解明が、ここ近年の脳科学で解明されてきました。
内側前頭葉、外側前頭葉、外側側頭葉、楔前部、後部帯状回、内側前頭葉らの脳部位はネットワークを組んでおり、それらが無意識脳の活動の大部分を担っているという事実が判明しています。
これらの脳の無意識が司るネットワークを脳科学では「デフォルトモードネットワーク」と呼びます。
デフォルトモードネットワークの特徴は、
1、脳の消費エネルギーの７５%を占める
2、意識活動をせず、ボーっとしているときも盛んに活動している
という点です。
脳の重量は、体全体の2%しかありません。
体重が60キロなら、脳の重さは1.2キロほどです。
ところが脳は、体全体の消費エネルギーのなんと20%ものエネルギーを消費しているのです。
1日の消費エネルギーが1500キロカロリーだとすると、 300キロカロリーも消費している計算になります。
全消費カロリーの5分の1もの量を、体重比で2%の重量しかない脳が消費しているのです。
ちなみに、脳が消費するエネルギーは大きく3つにわかれます。
それぞれの消費エネルギーは次のとおりです。
3のデフォルトモードネットワークの活動が７５%ものエネルギーを消費しているわけですから、これが脳の中心機能と言っても過言ではありません。
※「脳内麻薬で成功中毒」から引用・転載
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