私はこれまでに2万人以上の方たちのカウンセリングを行ってきました。
カウンセリングと言うと、
精神障害の患者が通うところと捉えている人も少なくないかもしれません。
確かに、カウンセリングにはそういった側面も往々にあるとは思いますが、
私の場合はかなり特殊で、次のような対応をしてきました。
このように、相談内容は多種多様かもしれません。
ただし、私が行ってきたのは
「相談者・クライアントの相談に答える」
という単純なことなのです。
ところが、世間一般では、
カテゴリーごとにセラピーやらコンサルティングといった名称が付いて回ってきます。
私は特に名称にはこだわらない人間です。
したがって、これらを1つに集約してカ ウンセリングと呼び、
自分自身のことはカウンセラーと位置づけています。
これまで、本当に色々な相談を受け、話を伺い、解決法を提供してきました。
これを繰り返す中で、私はとても重要なことに気づくことになったのです。
「相談者は悩みや問題を抱えていると言うが、
そもそもそれらは本当に存在するのだろうか......」
例えば、今私の目の前にパソコンがありますが、
これが突然なくなるというのは絶対にあり得ません。
目の前からなくすには移動させるしか方法はあり得ません。
この場合、パソコンが目の前のデスクから移動しただけであって、
パソコンそのものは依然存在します。
しかし、クライアントの相談に乗り、悩みや問題をクリアしていく際には、
パソコンのたとえのような理屈は当てはまりません。
悩みや問題をクリアしたクライアントにとって、
存在したものが完全に消滅してしまったと捉えることが適切なのです。
移動させたのでもなく、どこかに置いてきたわけでもない。
ある時を境にして、消え去ってしまうのです。
このことは、冷静に考えると驚くべきことではないでしょうか。
この事実に気が付 いた私は、1つの仮説が立ててみました。
「ひょっとして、悩みなんてものは最初から存在しないのでは!?」
そんな思いを強くしながら色々と調べてみると、
この仮説はすでに脳科学によって正しいと証明されていたのです。
結論を申し上げましょう。
あなたの悩みは全て噓(幻想)なのです。
この結論の正当性については、
本書の中でじっくりと説明していきます。
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