こんにちは！
ご訪問ありがとうございます😊
最近話題のBASEFOODから
や…やきそば？？
今流行りの完全栄養食で、
最近ではコンビニでも販売してるんです！
完全栄養食とは
一般的に、公的機関が策定した食事摂取基準に基づき
1食に必要な栄養素がすべて必要量以上含まれる食品が
完全栄養食と呼ばれています。
(BASEFOOD公式より)
つまり一食で必要な栄養が摂取できる！
ってことですね＼(^o^)／
BASEFOODとは？
BASE FOODには、
26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、
からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まっており、
1食に1日に必要な栄養素の1/3がすべて含まれています。
す、すげぇや！！
忙しくて抜きがちな朝食や昼食に
これ食べとけば栄養はバッチリ摂取できるってことか…
(よく知らなかった人)
ざっくり種類を紹介
たぶんBASEBREADが一番有名＼(^o^)／
水分持っていかれる系なので、飲み物と一緒がおすすめ✮
私はメープルが好きです！
クッキーもあるんですよ〜
子ども(園児)に食べさせてます！
硬めですが結構食べます(^o^)
あとはパスタや食パンもありますが
未経験です（；^ω^）
実は我が家が旦那が完全栄養食系大好きでして…
定期購入してるんですよね（；^ω^）
少し前は液体の完全食飲んでました（；^ω^）
たしかHuelだったかなー
さてカップ焼きそば
というわけで前置きが長くなりましたが焼きそばです！
タンパク質27gはいい意味でエグい（；^ω^）
マッスルフードじゃん…
とりあえずビタミンミネラルは沢山入ってるようです！
麺には全粒粉が使われているようです。
中身は肉らしきもの(大豆ミートかな？)とキャベツ。
お湯を注ぎだしたとき…
底から粉末ソース発掘！
君完全に気配消してたよね？？？？
とりあえず4分放置します
と言いたいところですがx分放置しました（；^ω^）
(時計見てなかったです)
湯切りしてソース入れて混ぜ混ぜ…
…
……
………
ん？
オイルが出てきましたので入れました
多少のムラはありますが完成！
いざ実食
いただきます！
…おお、全粒粉を感じる！
独特の風味とモサモサっとした食感！
なんか意識高い食品食べてるって感じ＼(^o^)／
ソースは一般的な焼きそばよりアッサリしてます。
薄味好きには十分。
どれ大豆ミートは
おいしい！！
お肉っぽい！！
大豆ミートって
大きいと大豆感ありますけど
ソース味とこの大きさだからか、全然感じない！
ソース焼きそばにはおなじみのアレもやった
そう、湯切りしたお湯をスープにするやつ。
※スープは付属していません
鶏ガラ+塩+ネギでいただきました！
全粒粉の風味を感じるスープ！
悪くない＼(^o^)／
まとめ
- BASEFOODにソース焼きそばが発売
- 全粒粉麺と大豆ミート
- 全粒粉好きなら好きな味
- 小袋は3つあるので気をつけるべし
私は薄味好きなのもあり
単品で美味しくいただきましたが
旦那はもの足りなくておかず(肉)も食べてました
BASEFOODのソース焼きそば気になってた方、
ぜひご参考にしてください＼(^o^)／
お手軽に栄養摂りたいけど
ソース焼きそばも食べたい！
って方にもオススメです✮
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました！
