言ってるそばから
昨晩、ブログの下書きができなかった…（笑）
習慣化の構築はとても難しい。
良くわかっている、そこに着目し改善を繰り返すそれはビジネスパーソンとしての本懐かと考えます。
さて、
なぜ寝る前の作業ができないのか？
寝る前にやって起きたい作業を列挙しておきます。
・明日の準備
これはTO DOリストを確認する事で、当日の仕事の手仕舞いをする事でる。
・ボディケア
個人的にストレッチと坐禅をしたいと思う、意外と忘れがちな歯磨きも重要かと
最低限これを毎晩やったらきっと人生は変わると思う