心を感じる38ページ目♡手放せるものと手放せないもの

こんにちはHONEY@あつみんです








気がつけば1月最終日!!!
どんな1が月でしたか？
楽しかったー
幸せだったー
悲しかったー
不安だったー

どんな1ヶ月でしたか？

脳の中では
消せる感情と

絶対に消せない感情の２種類があります。





一般的に《六情》と呼ばれる感情。



喜
怒
哀
楽
愛 (いとしみ)
憎 (にくしみ)



この感情は生きてるからこそ
もともと持っていてて
無くせない物。

(そして全ての六情は、愛でできていて、愛で解決されるんだよ)





一方
消せる物は
自分で作った固定概念で起こる感情。
思い込みといった
人それぞれ違うマインドブロック。
過去の経験や、周りの人に言われて教えられたもの。







無くそうと思ってるもの
手放したいと思っているものは
本当は《六情》で

消えないものだったりしませんか？



反対に
消せる自分で作った思い込みを
プライドだったり、他人からの目線のため
大切に抱えていたりしませんか？





大切なのは
自分から湧き上がる感情です。




楽しかったら

楽しいでいいじゃない！
苦しかったら

苦しいでいいじゃない！

なりたいと

願う願望があるならば
絶対に変わるから！
じぶんが自分で在ることを

続ければ
絶対に大丈夫！
変わるから‼︎




今なぅ‼︎今なぅ‼︎だよー！

感情は出してもいいんだよー！

大好きだよ！

ありがとう。

愛してる。