ご訪問ありがとうごさいます
今日は健康診断へ
詳しい検査結果は
後日 郵送で送られてくるけど
その場でわかる
身長、体重、腹囲、血圧などは
去年とほぼ変化ナシでした
ホットヨガに通って1年
太ももや腰回りが
自分でもわかるくらい
スッキリしたのに
体重に変化ナシ
なぜ？
痩せるために
ヨガをしてるワケじゃないけど
モヤモヤ
身長もさ
背骨骨盤矯正治療を始めて
首も長くなり
姿勢も良くなって
私的には1cmくらい
伸びたんじゃないかと
思ったけど
数mmしか伸びてなかった
（当たり前か
）
）1年間 頑張ってきたから
ちょっと残念だったけど
この年で変化がないって
変化したってことかもなって
年を重ね 衰えるべきところが
身体が良い方向に変化をしたから
現状維持に留められた
そう 考えよう
今日のおやつ
コストコマフィン
甘いモノを我慢しただけなのに
禁断症状が出て
マフィンのあとに
カステラまでむさぼり
食べてしまいました
週末には
ラーメンを食べに行こう
ハァ
食べ物のことで
頭がいっぱいだ
そうだ
来年のために書いておこう
今回
バリウムのフレーバーは
コーヒーをチョイス
なかなか美味？でした
夫はオレンジで
イマイチだったと
来年もふたりで
何事もなく検査結果を受けられたら
いいな
結果が来るまで
ドキドキです