運動不足解消
最近運動不足気味だったのですが
今日いい具合に運動できました。
土日は筋肉痛なこと請け合いです。はい。
学校終わりで飲み会誘われたので久々に羽を伸ばしてこようかとほいほい向かったのが間違いでしたorz
見事に酔いつぶれてくれましてねぇみなさん。
誘ってくれたヤツ以外はあんまり交流ない人達だったので飲む量とか分かんねーし・・;
介抱したり、タクシー探したりでもう大変。で、やっと帰れるぞーと思ったら終電時間が迫ってることに気付いて駅まで全力ダッシュ・・・するも間に合わず
距離が中途半端だったので、タクシー使ったら負けかな、と考えて徒歩で帰宅。アップダウン激しい坂の連続を乗り切って約一時間後に玄関をくぐりました;:
電車拾おうとした時のダッシュで足ガクガクなんすよね・・その状態でハードなウォーキングしたせいですごい気持ち悪い....なにこれ
運動不足を解消したはずなのに全然健康になった気がしません。
そしてまた不摂生のデフレスパイラルへ......
デフレスパイラルって上がったり下がったりでどんどん景気悪化することですっけ・・?
使いなれない言葉出すもんじゃないですね。意味違ってたらどうしよう。