昨日までの「私らしさ」なんて追求しなくてよい！？
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山口晴溜です
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それ、本気で目指してる！？
できない、わからない、でほんとにいいの？
今のこの状態がやなんです。
このまま老いて死んでゆくと思うと我慢ならないんです。
毎日つまらないと思って生きていくのもうやめたいんです。
このようなことを多くの方がおっしゃっているのを伺ってきました。
そしてみなさんお話を進めていくと行きつくのが、
できないんです。
わかりません。
ていって、手放してしまう。
なんなら、
だから答えをもらいにきてるんですけど、風。
まるで他人に責任があるかのようにおっしゃる。
本当にそうなの？？
自分の未来、そんな簡単に手放しちゃっていいの！？
そんな軽いものなの？？
そんなはずないよね。
そこだけは手放しちゃダメ。
できないんです。
わからないです。
は自分の人生手放してるのと一緒だよ。
あなたはそれでいいの？
そう言っているうちは変わりたくない証拠
では、なぜ
わかりません。
できません。
と言ってしまうのか。
それは一言で言ってしまえば、
今の状態でも生きていけてる現実を変えたくない
ただそれだけ。
その潜在意識に、
変わりたい！
抜けだしたい！
という意識が負けちゃってるだけ。
メリットデメリットを無意識に図っていて、
知らない未知の世界へ行く怖さと
今の現状で我慢することを天秤にかけたとき、
今の現状の方に想いが乗ってるだけ。
なぜか。
人間は知らないもの、分からないものに対する恐怖心が強いから。
分からないものを分からないままにしておけない。
だから分かったつもりになるし、
原因不明の病状をストレスとひとくくりにするし、
なんなら
ただの状態に対して「鬱」という名前をつけてラベリングする。
知ったつもりになったり、
枠に収めることで、
安心するから。
ただそれだけ。
何も行動していない現実
冒頭のその人たちは
そこから抜け出すために何をしているかというと…
なーんにもしてないんです。
何か始めるでもなく、
何か行動するでもなく、
何か変えるでもなく、
ほんとーに、なんにも変えてない。
ただただ、思っているだけ。
あれやってみたい。
これやってみようかな。
は思いつくのに、行動できない。
なぜか。
でも、だってちゃんが発動するから。
今を変えたいけど、
変える先は経験したことのない世界＝怖い
と無意識で感じているから、
でも、だってちゃんを発動させて
そっちへ行かなくていい理由をつくりだす。
だから言ってるばかりで
何も行動しない。
だから
何も変わらない。
という状況に陥っているんですね。
本当に変えたいなら何かしら動いてるって！
では、どうしたらいいか。
そこを認めたうえで、
私はどうしたいの？を再度問う。
これだけ。
本当に変えたいと本気で思っているなら、
何かしら行動してる。
行動してないのは、
現状が結局は居心地いいんだよ。
だったらそのままそこにいてもいいんじゃない？
それを許してあげたら
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