本日の体重と自立支援医療

67.5kg

33.0%

たくさん歩いて

おやつをやめて

夜ご飯を夜8時までに食べて

きちんと寝た

目標まで後5キロ

自立支援医療の申請をして

医療費が1割になった

ホッとしたのと、まだ通院が続くのかと

考えると不安

今日は、６時間連続で眠れた

いいよ!