本日の体重


73.2kg

38.9%


減らない


ご飯食べずに

お菓子生活のほうが

体重減るのは残酷です


木曜日〜昨日まで曇り空だからか、

耳の穴で呼吸しているのかという位、

動悸と耳の閉塞感がひどかった。

新しく処方された動悸を抑える薬、

セレナール5mgを服用するか悩んだが、

やめた。

今日はまし


私は薬漬けになるのが怖い

飲みたくない

ゾルピデムもなければ眠れなくなってしまった


医師は服用を勧める

医師とは信頼関係を築けていない