天気晴朗なれど

あそこへ行った、こうゆうもの食べた。こんな仕事をしたってえな事ばかりで少しマンネリ気味です。
今週は遠征（千葉・茨城）の仕事がありましたが、生活はあまり代わり映えしませんねえ。

ただ、書かないと死んじゃったのではないかと思われてしまうので。

今日の仕事始めはここからです。



地元体育館で講座をします。

それからトレーニングルームに場所を移し、トレーナーの方々にウエイトトレーニング実技研修です。

終了後は、都内に行き、自分自身のトレーニングをします。
今日は下肢の日です。質・量共ヘビーにいきますよ。