ameblo.jp
リフレッシュ女子会ෆ˚*
さて
3月に受けた健康診断
結果は届いていて
判定B
ずーっとA判定だったから
なんで
焦る
B判定なとこは1つ
身長に対しての体重が平均より下
えーっ
だって前日の夕飯は少なめ 朝食抜き
これで1キロは減るでしょ
いつもよりも2キロ少ないだけなんだけど。。
と思いながらも
筋肉が無くなり脂肪に変わってるのか
そう言えば
足の筋力が弱ってる気がするし
腿がたるんできたような。。
初老だから
仕方ないのだけど
そうは言ってられないよね
きっと 今が頑張りどきなんだわ
おばあちゃんになった時の足腰の強さは大事
まずは階段の昇り降りから始めてみよう
自宅階までは無理だから²/₃の階までエレベーターで昇ってそこから階段にしてみようかな
少しずつ増やして
自宅階まで一気にのぼれるように
体力と筋肉つけないと
今年の目標のひとつに入れよう
❤︎
❤︎
7ヶ月ぶりの女子会
同い年の主婦4人
約10年一緒に仕事をしたから
思い出もいっぱいで話し出すと止まらない🤣
11時に集合してランチ
お店を変えてお茶して
気づくと19時
いつものパターン
ウチの息子しか学生はいなくて
みんな社会人
ひとり暮らしや同棲をしていて
夕飯の心配はないとの事で。。
パパは居るけど笑
のんびりできる
ウチの息子もLINEが来て
飯食って帰る←
娘の帰宅は遅く
パパは冷蔵庫の中から適当に食べるけど
この日は帰宅が遅かった
帰る時に鮮魚コーナーのお買い得になったお刺身とお惣菜で夕飯
今回のランチのお店は
90分のビュッフェスタイル
お皿に少しずつ全種類
なんて意気込んでとって
テーブルがパンパン
もちろん全種類はムリだった🤣
案の定
食べ切るのが大変で
お皿を空にしないとデザートを取りに行けないし
おしゃべりもしながら食べる
目の前で焼いてくれるクレープ
トッピングは自分で好きなものを
2軒目はRへ
19時すぎると照明を落としてキャンドルナイト
試飲と共に運んでくれる★
8割中国人観光客のスタバ
席を取るのも大変
ウチらもそうだけど
みんな長居するから回転率が悪いだろうね
太陽が沈み行く景色をみながら
スカイツリーがライトアップされて
この日は
次に会う日程調整もして
さて帰ろ
最後に記念写真
おばあちゃんになって会った時に
この写真も誰かがスマホから探し出してくれて
ほらほらー
なんておしゃべりするのが楽しみ
リフレッシュできた１日
男子高校生弁当❺定期考査終わる♬
ここのとこ
めっちゃ寒くて極暖スパッツ履いた～
暖かい
土曜日
DK息子は夕方
高校のお友だちとお台場の花火を観に行くーってお出かけ 
待ち合わせは学校の最寄り駅
埼玉や神奈川のお友だちもいるようなので
そうなると学校の最寄り駅に集まるのが便利なのかな
行動範囲も広がって
色んなところに迷わず行けるように
地理や乗り換えも覚えて欲しいね
高校のお友だちとも楽しくやってるようなので
良かった
❤︎
❤︎
先週は4日間定期考査だった息子
登校時間もいつもよりも遅く
お弁当もなし
久しぶりに7時のゆっくり起床
お昼は適当に食べてね～
と息子任せ
１日目は仕事が休みでわたしも在宅なので
お昼ごはんは焼きそばを作る
2日目はまっすぐ帰るならお店においで～と
わたしの職場（兄の店）にランチを食べに来る
スープおかわりして
サラダは特別に生ハムのせ
メインはお好きなものをどうぞ
ケーキ ドリンク付き
わたしのまかないを買いに近くのコンビニへ息子も一緒にお菓子を買いに行く
3日目はバーキン
4日目もまたお店に来て
スープおかわりして
サラダはスモークサーモンのせ
メインはお好みをどうぞ
そしてデザートはわたしのまかないを買いにコンビニでお菓子（グミとチョコ）を買う
ランチ後
友だちと遊ぼうかなぁ…と
部活終わりのお友だちに連絡をして
また学校に戻って行った息子
そのまま塾へ
娘も息子もそうだけど
わたしの職場の近く＝ドーム近く(ﾗｲﾌﾞにも寄れて通学定期圏内)
の
学校を選ぶようにしてる
都内でも屈指の学校豊富地区なので
国公立私立専門通信
選択肢はたくさんある
治安も良いし
高台だし←ｺﾚﾀﾞｲｼﾞ
木造住宅もないし
災害時に安心安全な場所
海っペリ 川っペリ 下町
心配
そんなこんなで
早く帰る日は
ごはん食べに寄りなさいよぉってね
さて こうやってお店に来ると
おじさんから投資話を聞かされる息子🤣
暗号資産を勧める
ゲームに課金するくらいなら
暗号資産を始めた方が楽しいよ
お金も貯まるし
そんなこと言われて
コンビニで課金しようと思っていた息子
やめたらしい笑笑
一口やってみるのも面白いかも
❤︎
❤︎
定期考査も終わり
お弁当は1日だけ
定期考査はまあまあだったと息子
1年１学期最初は簡単だからまあまあ以上の手応えであって欲しいのだが…
高校1年生息子弁当850ml
19コめ
5月22日金曜日
寒い🥶
ミッキーチキン えび焼売 ちくわ磯辺揚げ
ウインナー 玉子焼き きんぴらにんじん
ミニトマト チーズ サニーレタス 梅干し
いまだに体験入部をしている息子
のんきな子なんだけど
学校側もずいぶんとのんきなもんだわ🤣
で すっかり記憶から飛んでいた朝練
いつもよりも早い登校なのを忘れていて
いっそいでお弁当を作る
既製品と冷食と作り置きを詰める
ごはんはパパにお願いして詰めてもらう
❤︎
❤︎
近くのスーパーで久しぶりのママ友2人に会う
1人目は
息子が保育園と中学が同じ同級生男子ママさん
買い物途中だったからサクッとひと言ふた言
どお？（息子たちの高校生活のこと）
ママさん 渋い顔で
んーちょっとねぇ
んー んー
って
高校でなんかあったのかなぁ
詳しい話はしなかったけど
〇くん大変なのかな
2人目
買い物を終えて外に出ると
今度は上も下も同級生の可愛い姉妹ちゃんママさん
なんかさぁ
最近 よく遊んでるよね❣️って
カラオケ行ったり
今度も男女8人で花火大会行くでしょ❓
って
わたし
ウチの子たちあまり話さないから
情報少なくて…
なんとなくは知っていたけどね
姉妹ちゃんママさんは
娘とツーカーだからさぁって
なんかあったら
教えてね
5学年上の姉さんたち
インスタとかでつながってるから
弟妹たちがなんかやらかしたら
ただの騒ぎじゃないだろう
8人ぐみのうち4人が兄さん姉さんも同級生で
ママたちとも友人どうしなので
地元の子たちと遊ぶ時は安心
やっぱり
上の子のママたちのつながりの方が多く
濃かったから
娘たち20歳になっても
ホッとするご近所さん
下の子のママたちとは
同じ保育園ママ以外は
話はするけど交流なし
そんなもんか
それにしても
地元で男女仲良く遊ぶ仲間がいるって
楽しいだろうなぁ
息子たちが成人式を迎えるころ
どんな関係になってるのか
今から楽しみ
寒い日が続いてるけど
雨が降ると
紫陽花がイキイキし始めるよね
わんこと初対面by娘
先日
2時間限定の“吐き出し”記事にお付き合いくださった皆様ありがとうございます🙇🏻♀️՞
ブログではじめて “毒” 吐いてみました💦
おかげさまで 心 平穏になりました✨
今回は可愛いわんこの癒し記事
❤︎
週末の忙しさと上司の仕事ぶりにイライラおつかれな娘
そんな娘に甘いパパは
またまた車で職場まで送りに行く
³₃
で わたしも同乗
この日は午後から雑俳水の掃除で業者さんが来るのでそれまでには帰宅しなければならない
という訳で
のんびりドライブは出来ないのでサクッと
芝増上寺と東京タワー
真っ青な空に赤白のタワー
木々の緑が爽やか～
増上寺の三解脱門は修復工事中のため素屋根で覆われている
東京タワーと麻布台ヒルズ
皇居周辺は交通規制をしていて警察官だらけ
誰か来てたのかなぁ
👮🏻👮🏻👮🏻👮🏻👮🏻
からの
五月祭が気になったので
東大前を通る
2日目は無事に開催できて良かった
手荷物検査のための列
車窓から
このあと
ちょっと遠くの
お買い得スーパーまで買い出し
1週間の食材と息子のお弁当のおかず
わたしの電チャリでは行けそうにない距離なので
休日に車で連れてってもらえると助かる
❤︎
❤︎
娘とわたしの休みの日が同じなので
ふたりでわんこに会いにジジババのお家へ
ジジババ（わたしの両親）とわんこが車で駅まで迎えに来てくれて
そのままわんこも🆗なランチのできるお店
前足を伸ばして寝るわんこ
なんて可愛いのでしょう
娘はこの日が初対面
あまりにも可愛くて大喜び
そーっと そーっと
初めての場所で慣れていないせいか
とてもおとなしいわんこ
お料理が運ばれて来たので
わんこはキャリーケースの中で待っててね💕︎
まだ食べたいワンワン言わないのが良き︎👍🏻 ̖́-
ハンバーグ好きファミリー
この日はハンバーガー
父はテリヤキエッグバーガー
母と娘はアボカドチーズバーガー
わたしはバーベキューパインバーガーにチーズトッピング
サイドメニューから娘の好きなオニオンリング
セットドリンク
ボリューム満点なバーガーとたっぷりなポテト🍟
わんこをお迎えしてまだ1週間も経ってないのだけど
わんこに名前を付けてないジジババ
あーだこーだ言って
なかなか決まらない
春生まれだから
はるくんにしよう
ってはーちゃんって呼んでたんだけど
ジジは きゅーちゃんとか
もう困っちゃう
3月2日生まれのわんこ
ワクチン接種がまだ1回めで
外でのお散歩はできないので
キャリーケースに入れるか抱っこでおでかけ
家の中でもゲージ内だけの生活
ジジはやくごはんくれないかなぁ
待ってるわんこ
20年以上
わんこぴーくんファミリー
と過ごした両親
わんこ生活には慣れているはず
その間ママわんこのお産も2回経験
両親が出産を見守り取り上げ
介護に看取り
ベテランです
わんこ記事はコチラ↓
ジジババの家で…
ジジが買ってきた
母の日ケーキでおやつタイム
ペニーレインのケーキ
いちごとさくらんぼ
たっぷりホイップといちごが美味しい
❤︎
❤︎
娘に
ローソンカラーの靴下
ピンクのラインが可愛い
娘愛用のファミマの靴下
もう3年めで引退宣言
今日からローソン🧦
セブンカラーの靴下もあるのかなぁ