Aloha!
美しい姿勢と表情で愛と笑顔あふれる人生をナビゲート！
美姿勢 笑顔 フラガール式メリハリボディメイキングトレーナーのYumiです。
いよいよ２０１７年が終わり新しい年を迎えようとしています。
皆様にとって、２０１７年はどんな年だったでしょうか？
今年は腹筋女子や筋トレなど、体作りが注目された年だったなぁという印象です。
いろんな方が様々な方法で、理想の体を作ろうと努力しています。
私は姿勢と笑顔とフラガール式メリハリボディメイキングのおかげで、食べたいものをいつでも好きなだけ食べながらも、理想の体型を保っています。
もちろん、あくまでも私にとっての理想の体型です。
見る方によっては異論もあるかも知れませんが、私の体なので、私基準でOKです
気持ち良く毎日を自信を持って過ごせる体型、自分自身を楽しめる体です
さて、２０１７年は私にとって挑戦と感謝の年でした。
特に１１月から年末にかけて様々なことに挑戦して、素敵な方々に出会い新しい視点に触れ自分の世界がどんどん広がっていくのを感じています。これは現在進行形で今も続いています。
５０代に入り、指導する立場が長いですが、新しいことに挑戦できる環境やサポートしてくれる方々、信頼してついてきてくれている生徒さんたち、いつも側にいてくれる家族、もちろんこのブログを読んでくださってる方、に心から感謝です。
いつも笑顔でいられた２０１７年を慈しみながら、ワクワクした気持ちで２０１８年をお迎えしたいと思います。
美しさを磨いて愛と笑顔あふれる人生を！
