あなたの笑顔 お顔を大きく見せていませんか？

Aloha!

美しい姿勢と表情で愛と笑顔あふれる人生をナビゲート！

美姿勢　笑顔　フラガール式メリハリボディメイキングトレーナーのYumiです。

毎日、笑顔の作り方の指導をたくさんの方にしています。

子供から年配の方々まで

男女問わず

笑顔っててとも重要で、ものすご人生を助けてくれるアイテムなのに

学校では教えてくれませんよね？


心からガハハって笑うときはくしゃくしゃの笑顔で何も考えずに自然と表情になれますが、


自分から意識して笑顔を作る時、

　　　写真を撮ってもらう時

　　　大好きな人とお話しする時

　　　お仕事を上手くいかせたい時

　　　周りの方に受け入れてもらいたい時

　　　誰かと仲良くなりたい時などなど


なんとなく これが笑顔だろう という感じで作っていると思います。


でもちょっと待って



その笑顔 お顔を大きく 又は 四角く 見せているかもしれません！！


たくさんの方々に笑顔レッスンしますが、


半分くらいの方が 下あごに力を入れて口を横に引いて二重アゴのような笑い方

又は口角の下部分にキュッと力が入って口から顎にかけて線が入った笑い方になってます。

⬆︎の笑い方だと、エラが張った様に見えたり、顎下がもたついて見えたりします。

口角を上げて笑いなさい。と誰もが一度は言われたことがあると思うのですが、この口角という言葉に惑わされてしまっているようです。


元々はほっそりした顎なのに、この笑い方のせいで、エラの筋肉発達してしまいベース型のフェースラインになってしまっている方もいらっしゃいます。　

私は声を大にして言いたい！！

表情一つで顔立ちはものすごく変化します！

良くも悪くも！


せっかく持って生まれた自分の素材を正しく使って、

または、理想とする形になるような、表情筋の使い方を知って、
いつまでも自分史上、最高のお顔で過ごしたいですね。

笑顔の指導では

顎の力を抜いて、口元で力まずに頬を上に上げるイメージで笑顔を作るように指導しています。

ご自身の表情グセを知って、正しい表情筋の使い方を身に付け

輝く笑顔でこの先の人生をさらに素敵にしてみませんか？

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