皆さま、こんばんは。
いつもフーラとサーラを応援いただき、ありがとうございます。
いただいた「いいね」にお返事できておらず、すみません。
(今日のサーラ)
１月の入院手術に備え、お医者様から、
健康的な食事とよく歩くことで、お腹の脂肪を無理なく落としてね、と言われているパパ。
今日は、サーラを抱っこして、多摩川の河川敷を小一時間歩いてきました。
日本列島に寒波が来ていますね。
東京も、快晴なのにとても寒い一日でした。
サーラは、ワンコを見かけると地面に降ろせと騒ぐのですが、少しするとまたすぐに抱っこしてと言います。
パパは、このところ運動不足だったからなぁ。
病気がみつかってから、食事を変えて、ストレッチをしたり歩くようにしているので、かえって体調がいいような気もしています。
かつて、フルマラソンを走っていたころのパパはどこに行ってしまったのだろう？、、
、、なんて感慨にふけったりして。
いずれにしても、体をしっかり治すまでは、おちついて過ごさねばなりません。
河川敷をせっせと歩いていると、無心になれますね。
マスクをずらして、空気を胸いっぱいに吸い込んで。
日射しを浴びて歩く「時」の幸せさよ。
何も考えない時間を大切にしたいなぁ、、
なんて感じているパパなのです。
