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  ”楽しむ”　それは、意志をもって選び、行動することで得られるもの♪
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  粘り強さも筋トレ！
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  ”素直になる力”も筋トレでアップする！
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  幸せへのキーは”受け取る力”にあり　これも筋トレ！
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  メンヘラ気質とわたし　”そっちに行ったらアカンって"の方に自ら入っちゃう方へ
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  ガチで人生の方向を変えたい方へ
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  ビジョンを見ると影もみえてイタイ！けど、”大丈夫ですよ”成長のプロセスですから
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  新たな可能性：new　meな世界に必要なこと～柔軟さと変化を楽しむ仲間たち～
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  驚愕の第5チャクラ：似たような人を選ぶのも愛を引き継いでいる証だった
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  思い込みが外れると『可能性』という『未来』が開ける！
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  ハートを開いて自分に愛を注ぐ3ステップ
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  怖れの向こう側にある景色
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  自分を信じる筋トレメルマガ
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  「あきらめ」は受け身なフリした攻撃行動だった！
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  第2チャクラを健全に使うと人生もっと楽しめるハズ
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  自分自身への共感と励ましが深い癒しをもたらす
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  50代あるある談義から～パンドラの蓋をそっとあけていこう～
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  行動量あげるには、自分のキャパ　器を知ること！
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  【募集】：自分を信じる筋トレタロットセッション
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  リウマチさんが教えてくれたこと～第一チャクラ;免疫～

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