6月7月2ヶ月限定ダイエット部

開催

ナショナルストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーでもあるKIYOMIですっ

痩せたい

身体を引き締めたい

なら、エクササイズや食事の多少の努力は必須だよね～

分かってるけど、なかなか出きない。

ですよね

と言うことで、2ヶ月限定のダイエット部を開催しまーす

身体を変えるには知識が必要。
間違った努力をすればかえって身体を壊してしまいます。
知識さえあれば意外に思ってるほど無理しなくていいんですよ～

密かに頑張りたい人、このコロナ禍に自宅でこっそり一人勝ち～

限定公開のYouTube動画配信なので自分の好きなときに、誰も気にせず出来ます

年齢性別は問いません。

メールなどでのやりとりで質問などいつでもサポートします。

あなたの頑張りを応援、お手伝いさせていただきます。

内容

限定公開YouTube動画5日ごと計12回公開
1回の動画約15分（動きの説明

エクササイズ

ストレッチ）

1度説明を観れば、次回自分で行うときは飛ばして行えば10分程

入部資格

頑張りたい気持ちのある人

体重を計れる人（ウェストなど計れる人）

ちょっとだけ食事も頑張れる人

メールなどのやりとりが出来る人

入部申し込み方法

お名前、メールアドレス、簡単な意気込み（目標など）をお知らせ下さい。

入金方法

1ヶ月￥2500（税込）

2ヶ月分￥5000（税込）

ペイペイまたは銀行振り込みでお支払い下さい。

入金先は個別にお知らせいたします。

入部希望の方はメッセージ下さい

またはLINEからでもぞうぞ。