２回目のバランスボールトレーニング

２０１９年１１月１７日(日)

第２回バランスボールトレーニング

今回も頑張ってきたよ

まずは前回の復習から

前足のトレーニング

綺麗な姿勢

高さを増やしていくよ

これは後ろ足のトレーニング

休みながらの９０分のトレーニング

おやつがたくさんもらえることもあって

いつも真剣な顔してるね

今回は後ろに下がるのが出来なかった

来月まで

また自主トレ

頑張らなきゃね～