先週の土曜日と昨日、
知らないうちに、何かのひょうしで、

まぶた

手首
腰まわり

大きい動脈が通っている部分に、
蚊にさされたような、赤い腫れ?蕁麻疹が出来た。

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photo:02


こんな感じ。。湿性ではない。

会社よりも家でおこる確率が多く

どうも、晩ご飯後に皮膚のトラブルが起きやすい。

睡眠時間が足りないときは、ブツブツがひどくなるみたい。


私は花粉症もあるので、この時期はその影響か、皮膚のトラブル、炎症がよく起きる。

前に髪の毛が抜けてボロボロだったときも、頭皮が赤く腫れてアレルギー症状が出てたし。



また、新しいアレルギー症状が出るかどうか、今日は晩ご飯を一種類ずつ食べて、30分待って発疹が出るかどうか、自分の身体で検証してみた。
(賢い皆さんはマネしないでください。)


納豆。出ない

生卵。出ない。

麦ご飯。出ない

お惣菜の肉団子。出ない

マカデミアナッツチョコ。出ない。

そして、柿の種。

なんか出てきた。


昨日よりひどく無いが、
手首に虫さされのような発疹
鎖骨あたりに赤く点々
腰に赤く点々

食べてたタイミングもあるし、本当に柿の種のせいかどうかはわからないが、

もち米は、皮膚の炎症を悪化させるらしい。

チョコも症状を悪化させるみたい。


花粉症もち、アレルギー症状もちの方は、春は食べ物に要注意ですね~。


柿の種wik
http://ja.m.wikipedia.org/wiki/柿の種

春のアレルギーに悪い食べ物
http://www.bl.mmtr.or.jp/~shinjou/10haruwaru.htm