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トレーナー宇井洋人(ヒロト)のBlog

東京都内でパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして活動をしています!
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、動作改善などを通して、生活・ビジネス・スポーツ、あらゆる場面でのパフォーマンスアップを目的に、ニーズに合わせたレッスンを行っています!

こんにちは!


パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターの宇井洋人(ヒロト)です! 


突然ですが、、、


ひっそりとブログを再開します!


ブログを休ませていただいていた期間、お仕事をさせていただきながら、さまざまな勉強をさせていただいておりました。


自分にとって一番何が大切なのか、自分の持っている力をどのようにして社会に役立てていきたいのか、


色々考える期間だったなぁと、今は思います。


SNSにちょっと疲れていたということもありますが、、、😅
(Facebookなどは必要に迫られたら再開しようと思います。当分無さそうですが、、、)


これから少しずつ形にしていきたいと思いますので、皆さんに良いお知らせができるよう、これまでより一層がんばっていきます😊


健康や体のことについてお役にたつ情報をお伝えできるよう、今度は定期的にアップしてまいりますので、たまーにのぞいてみていただけたら嬉しいです👀


さて、再開一発目、、、





この数ヶ月、解剖学や機能解剖学、運動学など、体のことを1から勉強し直しています。


その一環で、最近は骨の模写したりしています。


実際に書いてみると、細かい構造がわかったりしておもしろいです😺


ヒトの体は良くできているなぁと、改めて思わされます。


図工や美術は小学校の頃からずっと苦手でしたが、自分の好きなものを描くとなると、それなりに描けるものだなぁ🤣


良い1日をお過ごしください☆