おはようございます！
今日は月寒朝枠です！！
ブログは#90まさきさんと書いていきます！
宜しくお願いします🙇♀️
練習スタート！
最初は🏒ジェシカから！
みんな元気そう！
私は見ているだけで目が回ります🌀
#90まさきさんの朝枠前のルーティーンは何ですか！
起きて少しご飯食べてストレッチすることかな、アップできないからなるべく身体を伸ばして練習に来るよ、あと爆音アラームを5分おきにかけてる！
私は味噌汁を飲むことです(？)
本当は朝ごはんをしっかり食べたいんですが、そんな時間はなくて🤦🏻♀️
炊飯器にお米入れといて予約しとくことオススメだよ〜
🏒PP/奥村さんメニュー
駒沢戦で大活躍だった#4りょうくん
黄色珍しいっと思って撮ってみました📷
反対側のベンチには#37ライさんと#71優衣！
そして清掃してくださってる方が...！朝からお疲れ様です🙇🏻
キャンプで#37ライと同じ配車だったけど、やっぱり面白い！たくさんの趣味があってなんでも知ってる！
#90まさきさん発見！そしてこんな朝早くから西田さんも！！
#16あいさが順番待っていたのに抜かされちゃったみたいで可哀想😭
🏒アングリング2-1
メニュー前のこの密集感可愛くて好きです💡
同期対決⚡️迫力がすごい！！
アングリングって見てる方はとっても楽しいんですが、どんなことを考えてプレイしているのか気になります✨
キャリアの体を見ながらスピードを合わせてちょっとずつ距離を詰めて、壁際に追いやるって感じだけど、スケートが速い人にはついて行くのが結構むずくてすぐ簡単にやられてしまうのが難しい😭
最後は5-5をして終わりです！
✏️練習後mtg
#88健太さん
・試合でボディ行けてないって話もあって、アングリングもやったし、5-5でそれが出せないと
・今後ただ戦うじゃなくて一回のシフトに目標と目的を持って
・合宿前9日だけ意識高めて声とか雰囲気高めて
#44櫂さん
・アングリング1-2とか人数不利の攻めでシュートに行くのは、Aゾーンまでエントリーできたら一回止まったりして1人目で相手のdfの動きを制限する
・シュートまでいけてない人は相手を使って相手にマークをゆるくするのやってみて
#68永井さん
最後の5-5指示の声出そう
奥村さん
・アングリングdf1-1で止めなきゃいけない
外側抜かれるときにもう片方が行かなきゃいけない
間開けたら意味ないから1番手と並走している段階で寄らないと勝負するのが後ろになって攻めが有利になる
・攻めもまっすぐ走るだけじゃなくてもっと内側に入る
抜くときじゃなくて向かい合う時点で絶対正面で勝負する、どっかでギア上げて緩急つける
外側走って2番手と1-1が理想
・ビデオ見て自分の感覚を上げてほしい
純大さん
みんな上手くなっててびっくりしました
カラオケ行きたい
3年目FW 藤代
夏短すぎ！
2年目MG 山田