ゴールデンウィークに入ってから
睡眠不足を解消できつつ
それでも
昼夜逆転するように
たった二日で
去年は
上半期働いて
下半期働かず
そんな生活送ってたし
2020年～2021年は
お父さんの介護終わって
ホッとしたと思ったら
鬱になった。
働かない自分
何もしない自分をずっと責めてた
生きてるのが辛かった時期。
まぁ、そうなると
規則正しい生活はムリで
昼夜逆転生活になり
というより
昔から昼夜逆転生活の私
みんながみんな
朝型が合ってるかなんて分からない。
私には夜型が合ってるのかも
と思うようになった。
ここ数ヶ月
バイトがある時は
朝習慣作れてたのに
いや、仕事だから
起きなきゃいけないか笑。
朝早めにバイト終わって
ゆっくり時間使えるのが良いんだけど
「朝早く起きなきゃいけない」
「早く寝ないといけない」が
負担になってる。
薄々気づいてたけどね
今朝も商品が売れたので
郵便局に行って発送してきた。
そこから寝たけど
朝の10時に就寝
昨日は朝の6時に就寝
今のバイトはやめる気ないけど
バイトしてる時間帯に
寝てるから面白いよね、これが。
夜勤も考えたけど
夜勤は身体に悪そうだと思うの....
昔、夜勤やってた
プライベートで
夜ふかしは気にならないけど
仕事になると身体に悪そうという
この矛盾よねー笑。
やっぱりこれも私の体質なのねー
こんなにすぐに元に戻ると思わなかった。
今日もそんなひとりごと
