久々の月曜エアロ
いつ以来だろ?
1と2は知らないコリオ。
3は半分が水曜と土曜にやったやつ。
土曜版が断然好き
って覚えてないけどw
なんつーか、今日は全体的に激しかった
難しいと言うより、激しいって言った方が正しい感じね。
ぐるぐる回りながら、ガンガン面が変わっていくから、一瞬でも気を抜くと即迷子
己の集中力が試される。
めちゃくちゃ楽しかったー

こういうのすごい好き
めっちゃ好き
ま、あんまり出来なかったんだけどね
1ブロック目左、2-3でステップキックするとこが、何回やってもチャチャキックになってしまって繋げられなかった。
2ブロック目左は入りで切返せなくていきなり遭難。
あとは、回りきれなくて「どこ行くんだー」ってセルフつっこみすること数知れずw
ふぎゃー
ま、楽しかったからいいの
またこういう激しいのお願いします
センセがお友達連れて来いって言ってたけど、お友達いないんですよ。
あたしのブログなんて宣伝力ゼロだし。
でも一応宣伝しとくかw
雰囲気ゆるっゆるで超平和。
センセも含めて、みんなマイペースな感じで良いレッスンです。
エアロな人もステップな人も出たらいいと思うのー
ただしセンセがずーっと訳わかんないこと言ってるので、それに耐えられる方のみw
って、どこの誰のレッスンだよ!!