夜型人間今週2回目の朝ヨガに行く木曜日

今日も起きれた。

やれば出来る。

つーか、夜早く寝ればいいだけだ。

めでたく朝からヨガ。

初めてのイントラさん。

内容は、立位ゼロ。

せっかく起きたんだから、もう少し動きたかったなー

嫌いな内容ではなかったけど。

そしてレッスン自体が好きな感じではなかった。

押し付けがましいのは、好きじゃない。

指示が細かいのと押し付けがましいのって別だと思うの。

うーん。

せっかく早起きできたのに残念。

まぁ早く出勤できて、朝から色々片付けられたことは良かったかな？

今、仕事の都合でこれ読んでる。

人を動かす新装版 [ デール・カーネギー ] 1,620円 楽天

生きるヒントになる気がする。良書。