パニック障害とは？
パニック障害は、突然の強い恐怖や不安を引き起こす発作（パニック発作）を繰り返す障害です。発作は予期せぬタイミングで起こり、数分から数時間続くことがあります。
双極性障害との主な違い
1. 症状の性質
- パニック障害: 突然の恐怖や身体的なパニック症状。
- 双極性障害: 気分の極端な変動（躁状態とうつ状態）。
2. 発作のタイミング
- パニック障害: パニック発作は予期せぬタイミングで起こる。
- 双極性障害: 気分のエピソード（躁状態とうつ状態）は、通常数週間から数ヶ月続く。
3. 治療法
- パニック障害: 認知行動療法（CBT）や薬物療法（SSRIなどの抗うつ薬）が一般的。
- 双極性障害: 気分安定薬（リチウムなど）や抗精神病薬、場合によっては抗うつ薬が使用される。心理療法も併用されることがある。
まとめ
パニック障害と双極性障害は、どちらも深刻な精神健康問題ですが、それぞれ異なる症状と治療法を持っています。正しい知識を持つことで、自分自身や愛する人々をサポートすることができます。
