~お悩み解決に向けて、建設的な行動を選択できるようになるために~
怒りの傾向、思考パターン分析をし、自己分析からの気づきに応じた
「今からできる感情コントロールの実践方法」をお伝えします。
〇日本アンガーマネジメント協会アンガーマネジメントWEB診断の
[総合診断:大人][子ども診断:子ども]をもちいて、
ご自分の怒りの特徴や対処法をお伝えします。
〇怒りタイプは6タイプ
診断では、怒りの「強度」「持続性」「頻度」「攻撃性」と
分析された「6つの特徴的な感情」から自分の怒りのタイプがわかります。
〇自分の怒りの特徴や傾向を知ることで、イライラしないコツがみえてきます。
〇自分の怒りのクセを知ることで、イライラ・怒りの感情と上手につきあえるようになり、不必要なイライラに振り回されなくなります。
自分の「怒り」を客観的に知ることは、
アンガーマネジメントを実践する上でとても有効です。
アンガーマネジメントコンサルでは、
個々のお悩みに関する怒りの原因にフォーカスし、アンガーマネジメントを実践することで、無駄なイライラを軽減。
お悩み解決に向けて、未来志向でサポートします。
【個別相談・カウンセリングの方法はいろいろ】
現在、新型コロナ感染症拡大防止のため、
オンラインを基本とさせていただいております。
対面ご希望の場合はメッセージでお知らせください。
〇対面 ゆめたまごサロン(愛知県 新安城駅徒歩3分 無料駐車場あり)
〇お電話(通話料はご負担ください。)
〇オンラインZOOM
〇その他(ご希望をメッセージ欄にご記入ください)
【お申し込みの流れ】
①お申し込みフォームを送信ください
②返信メールまたはお電話でご予約確定
③必要に応じて事前診断(当日OK)
④相談日
想いをたくさんお話しください
【お申し込みの確定について】
・お申し込み時点で、ご希望日がすでに予約済の場合もございます。
・受付完了メールで、日程、ご相談方法など、詳細のご確認をお願い致します。
・お子様連れもOK.です。
【プロフィール】稲垣真紀子
女性が「自分らしく幸せに生きる!」を応援
◇幼稚園教諭・保育士経験を経て
1000人以上の親子を見てきた
視点からのカウンセリング理論と実践。
お気持ちに寄り添い、お悩みの問題解決に向けて
ともに考え、サポートします。
【資格】
日本アンガーマネジメント協会認定コンサルタント
日本コミュニケーション 心理学協会認定アドバイザー
一般財団法人日本能力開発推進協会認定カウンセラー
幼稚園教諭・保育士
どんなご相談もOK。
お悩みを解消し、夢を向かって自分らしく生きるマインドづくりをお手伝いします
【ゆめたまご個別相談】
【日程】ご希望の日時をお知らせください。(第3希望まで)
1日2組限定(午前1・午後1)とさせていただきます。
【場所】 愛知県安城市または その近辺(応相談)
現在
【ご相談プラン】①~④から選択してください
① 無料相談後決定(LINE公式登録特典)
② セッション1回(60分)11,000円
③ フルセッション1回(120分)22,000円
・継続パーソナルサポートあり:詳しくはお申込み時にご案内いたします
※初回、最終回アンガーマネジメント診断書付き
申し込みフォーム
または📞050-5317-5377でお申し込みください