こんにちは！
稲垣真紀子です。
先週、プレママ・ママの仲間づくりコミュニティ
「Hug&Angel」企画イベント
プレママ・ママ向けアンガーマネジメント講座が
無事に終了しました。
昨年に続いて2回目ですが
好評をいただき、今年もうれしいお声掛けをいただきました。
講座のテーマは
イライラに振り回されない子育て
参加者の皆さんが、
毎日の子育てを笑顔ですごしていけますように～
その願いを込めて
感情のコントロール方法、
子育てで大事にしたいこと、
思い届く伝え方、
などをお伝えしました。
だっこひもで赤ちゃんと受講してくださったお母さん達、
そして、ご夫婦での嬉しいご参加も。
皆さんとても熱心に、一生懸命メモを取って
うなづいて聞いてくださっていました。
子育て中の感情コントロールに関心が高く
それぞれ心に留まったことがあった様子がみられたこと、
講座に参加してとてもよかった、との声も多くいただき、
嬉しい限りでした。
アンケート感想（紹介の了承をいただいています）
M.I様
・お母さんが元気で幸せでいられることが子育てで1番大切
自分も他人も許して大切にしようと思いました
K.R様
・自分と相手は許せる範囲が違うということが印象に残った
K.A様
・怒りのピークの時間を知ることで、これからイライラをコントロールすることが
少しずつできそうな気がした
・過去の出来事は変えられないので、これからどうしていくのか
ポジティブな議論が必要ということが印象に残った
過去のことをぐちぐち言わないようにします
・怒りのピークのことなど、知らないことが多く、なるほどーと思うことばかりでした
・とても勉強になったので実践でつかっていきたい
・自分が許容できる・できないの線引きを相手と共有して、すりあわせができたら、すれ違いでモヤモヤすることが減りそう
産後の子育て・ママの安心に。
知ってっいたら
子育ての毎日がグーンと楽になります。
始めた人から未来が変わりますよ♪
ぜひ子育ての日々に役立ててくださいね。
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