【オキシトシン＝愛情ホルモン】
オキシトシンが出ると愛され、癒やされ、しあわせ感であなたは満たされます！
愛して、愛される！
人間関係が上手くいく、女子力も上がる。
いい事づくしですね。
そもそもオキシトシンには
●乳汁分泌
●陣痛促進
●親の赤ちゃんへの愛情反応を促す
という作用があり、女性の分娩時と産後に欠かせない重要なホルモンです。
しかし！オキシトシンは男性からも出るんです！
あなたの大切な人には、愛の深い男性になってもらって、彼から沢山の愛を受け取りましょう♪
【出し方】
1.胸と胸を合わせてハグ（出来れば素肌同士）
2.純粋な生き物の瞳と見つめ合う（動物や子ども）
3.マッサージやリフレクソロジーを受ける
【解説】
1.ですが、特に胸の前側の刺激により、分泌が促進されるので、胸と胸を合わせるがポイントです。赤ちゃんや家族、大切な人と。
2.家族などがそばにいなくてハグできる環境でない場合、見つめ会える動物を飼ったり、猫カフェや犬カフェ、動物園に行って動物と見つめ合いながら触れ合う方法もあります。
3.「触れ合い」というのがポイントになるので、マッサージを受けにいくのでもOKです。大切な人にしてあげても良いですね！
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そしてご自分でも沢山出して、愛でいっぱいの人になりしょう♡
お子さんがいる方は‥‥お子さんと見つめ合いハグをする時間を是非持って下さい。
お子さんからもオキシトシンが出て
しっかり親の愛情を感じる事が出来るので、
お互い怒ってもイライラする時があっても、揺るがない信頼が親子で生まれます。
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