お腹壊した~。
久しぶりに美味しいもの食べたら壊れちゃったよね~(笑)
はたしてホントにそのせいかな?
まぁいいや。
今日は測定行って1.2㌔㌘減っていましたとさ。
だけど体脂肪率は減りませんでしたとさ。。。
他のサイズも全部減ってるのに何故だ。。。(;_;)
何故体脂肪率だけ。。。
やっぱり有酸素運動なんだな。走るしかないんだな。わかったよ。今月ちょっと頑張ってみるよ。
来月の測定までに旅行が2回あるって話だけど、頑張ります!!!
カーブス行き始めて丸4ヶ月。ウエストだけはなんだか減り続け、最初に比べて8.5㎝も減った~。
まぁ、元々があれだからまだまだけどね(-o-;)
さてと。
借りてきたCDのインポートも終わった事だし寝るべかな。
久しぶりに美味しいもの食べたら壊れちゃったよね~(笑)
はたしてホントにそのせいかな?
まぁいいや。
今日は測定行って1.2㌔㌘減っていましたとさ。
だけど体脂肪率は減りませんでしたとさ。。。
他のサイズも全部減ってるのに何故だ。。。(;_;)
何故体脂肪率だけ。。。
やっぱり有酸素運動なんだな。走るしかないんだな。わかったよ。今月ちょっと頑張ってみるよ。
来月の測定までに旅行が2回あるって話だけど、頑張ります!!!
カーブス行き始めて丸4ヶ月。ウエストだけはなんだか減り続け、最初に比べて8.5㎝も減った~。
まぁ、元々があれだからまだまだけどね(-o-;)
さてと。
借りてきたCDのインポートも終わった事だし寝るべかな。