体重が4kgくらい減って
だいぶ気分もよい今日この頃。
"こうなれればいいな"に
近付けたから良かった。充実。
うれしい。褒めてあげよう自分。
ハードルは低めから
だんだんあげていくので
いいって思ってる。
だけど、もうすこし努力も
しなきゃだめだなぁと身に染みて
感じたのですよきょう。
がんばろっと。
わたしが頭の中で展開すると
どうしても重くなり、また
苦しくなるのでもう考えるのは
辞めることにする。
考えるのは大事なことだけれど、
被害妄想になるのわかってて
辞めるのはまた別かな、と思う。
自分かばってるかな
前より、負のことを
コントロールできるようになって
落ち込まなくなったりしたけど
強くなったとは喜べない。
理由は明白だけど、その理由を
なくせるようにしたいのが
内面でのいまの野望なのです。
自分で考えて納得したいから
ひとに話してしまうとだめになる。
すこし悩んでみるのもいいよね。
だけど自堕落になっちゃだめ。
前髪切りました。
とてもとても眠い。
でももうすこし切ろうかなって
考えてる。
たぶん、何事もバランスが
大事なんでしょうね。
ばーい。
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