アラフォーになってから、「自分の人生の軸って何だろう？」と考える時間が増えました
これまでの経験を振り返ったり、本を読んだり、こうして文章にしてアウトプットしてみたり
日々意識していると、少しずつ、自分の大切にしたいことが少しずつ見えてきた気がします
私にとって大事なのは、下記の３つかなあ
というのが最近わかってきました。
「自分の環境(家庭、交友関係、職場など)を豊かにすること」
「自分の美意識を大切にすること」
「遊び心を忘れないこと」
逆に言うと、どれかがうまくいってないと、へこみます。。
日記を書いて今日あったことを書き出してみたり、
嫌だなと思ったことや楽しいと思ったこと、変だなと思ったことなど感情が動いたときにiPhoneにメモしたり、
をすることで！自己理解が進むキッカケなることもあります
感情が動いたのはなぜなのかを自分に問うと、ハッピーに過ごせるヒントが隠されていたりしますよね
同じように「自分の軸」に悩む方と、一緒に考え、共有していけたらうれしいです
