症例報告です。
４０代 男性
以前にぎっくり腰の経験があり負担がかかりやすい環境でした。
寝方、座り方、仕事での姿勢は誰が見ても良いとは言えないようでした。
そんな生活をしていたら身体が悲鳴をあげて
重怠さ➡痛み➡シビレという悪循環に陥りました。
現代の生活環境では、いくら自己治癒力が高い方であっても
補うことは、難しいと言わざる得ないでしょう( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
注意！
ここまで読んでいただいた中に、私はジムに通っているからやストレッチやヨガをしているからと
言う声が聞こえそうです。
確かに良いことと言えますが・・・注意です！
痛みが出てからのトレーニングやストレッチは禁止です。
なぜなら痛みがあるということはどこかに傷があり炎症している状態です。
極論を言えば骨折した状態でトレーニングやストレッチをしてよくなるでしょうか？
身体の状態もしっかりとした手順を踏まないと良くならないんです。
お任せ下さい！
臨床経験があります。問診、検査、施術、アフターフォローを行い
真の健康に導いていきます。
気になる方は、お早目にどうぞ➡03-6303-9193
一緒に頑張っていきましょう！！
ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院
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