鯛の骨蒸し。

昨日の晩御飯。



鯛の骨蒸し。

昨日オードムーゲしか

しとらんのに

肌がプルってる気が。

普段サプリとか飲んでも

鈍感なＵＧでつが手応えあり。

鯛のあら、デパ地下で１５０円。

安い。

しかも半分しか食べてへんから

７５円分のコラーゲン。



でも頭の解体はグロかった

１１月お教室。

今日行ってきまつたー。



・ラザニア

・クラムチャウダー

・アボカドディップ

最高

ミズ。

新妻とトゥースでつ。