【目をさまさなきゃいけない時の方法】
ブログネタ：教えて！あなたの眠気覚ましの方法
参加中１．後頭部を手で叩く！
はい。
仁が実践している「緊急」目覚まし（気付）方法です。
皆さんいろいろ知っていると思います。
でも、何か飲んだり食べたりすると
「副交感神経」（リラックスさせる神経）が働いてあとで余計眠くなります。
これは、長距離のドライブで眠くなったり、朝、これから決戦！という時に
仁が実際にやっている方法です。
でも、１叩き、５分程度しか「緊急対策」として効かないので、
このあと、本当に「全身」を動かしたり、歩くなどして身体を完全に目をさまさせてやってください。
ドライブのかた、この気付方法で「３回」やってまた眠くなるようなら、絶対パーキングエリアに入って「少し」眠ってくださいね！お願いですよ。【仁】