2025/01/19 日記

2025年になりダイエットを頑張ろう

と思います

リバウンドしたのは確実ですが

過去最大かと思わせるマシュマロボディー

凄く怖くて怖くて

でも現実を受け止めるため

意を決して体重測定・・・

ドキドキ　いざっ

リバウンドはしてましたが(¯―¯٥)

過去最大ではなく、

2024年の時の体重に戻ってました

少し、いや、かなりホッとしました

そして医療の力をかりて、ダイエット開始💪

先ずは1週間様子見

上手くダイエットできる事を願います🙏