朝
キャベツ、きゅうり 1杯
MCTオイル 1杯
パキシエル 2本
ハーフコーヒー 200ml
昼
脂肪燃焼スープ 1杯
MCTオイル 1杯
高野豆腐唐揚げ 2枚
コーヒー 200ml
散歩 20分
プロテイン 200ml
はちみつ梅 1個
夜
脂肪燃焼スープ 1杯
キャベツ、きゅうり 1杯
MCTオイル 1杯
ししゃも南蛮 7匹
コーヒー 200ml
目標体重まで−2.6kg
朝
キャベツ、きゅうり 1杯
MCTオイル 1杯
パキシエル 2本
ハーフコーヒー 200ml
昼
脂肪燃焼スープ 1杯
MCTオイル 1杯
高野豆腐唐揚げ 2枚
コーヒー 200ml
散歩 20分
プロテイン 200ml
はちみつ梅 1個
夜
脂肪燃焼スープ 1杯
キャベツ、きゅうり 1杯
MCTオイル 1杯
ししゃも南蛮 7匹
コーヒー 200ml
目標体重まで−2.6kg