2024/05/28 食事記録

朝

ハーフコーヒー 200ml

MCTオイル 1杯

昼

脂肪燃焼スープ 1杯

キャベツ、きゅうりサラダ 1杯

MCTオイル 1杯

コーヒー 200ml

間食

脂肪燃焼スープ 2杯

きゅうり 少し

夜

脂肪燃焼スープ 1杯

キャベツ、きゅうりサラダ 1杯

MCTオイル 1杯

カジキの照り焼き 100gくらい

コーヒー 200ml