2024/04/05 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯ぶり照り 半分コーヒー 200ml昼 ハラミステーキキムチ牛そぼろお茶シュークリーム 1個セロリ 沢山マカロン 2個夜 キムチ納豆 1パックセロリ 沢山エビマヨ 沢山エクレア 1個コーヒー 200mlお水 500ml目標まで-2.9kg
