2024/03/03 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ 1杯

グレープフルーツ 1/8個

コーヒー 200ml

昼

ミートソースブリトー風 2個

りんご 1/8個

コーヒー 200ml

おやつ

ミートソース 1杯

爽アイス 1個

ピンクグレープフルーツ 1/4個

夜 過食

ちらし寿司 450g

納豆 1パック

チョコプリン 2個

しらたき　1袋

お茶 沢山

おーと

目標まで-2.65g