2024/01/26 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ 1杯

バナナ 1本

紅茶 200ml

昼

クリームパン 1個

キムチ納豆 1パック

高野豆腐唐揚げ 2枚

紅茶 300ml

筋トレ 15分

プロテイン 200ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

キムチ納豆　1パック

りんご　1/4個

紅茶　200ml