2024/01/11 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

コーン茶　200ml

昼

キムチ納豆　1パック

高野豆腐唐揚げ　2枚

ベイク　沢山

小枝　沢山

コーヒー　400ml

筋トレ　15分

プロテイン　200ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

キムチ納豆　1パック

なすの煮浸し　1杯

コーヒー　200ml

お水　100ml