脂肪燃焼スープ 1杯
カフェ・オ・レ 200ml

脂肪燃焼スープ 1杯
高野豆腐唐揚げ 2枚
モンブラン 2切れ
コーヒー 200ml


筋トレ 15分
プロテイン 200ml

温野菜 1杯
牛丼コロッケ 3個
ショートケーキ 半分
コーヒー 200ml