2023/12/30 食事記録朝脂肪燃焼スープ、温野菜 1杯チョコパイ 沢山コーヒー 200ml昼マルゲリータ 1枚チョコパイ 沢山コーヒー 200mlカフェラテ 200ml飴 1個夜牛丼 450gモンブラン 1切れしらたき 1袋白湯 沢山おーと