2023/12/26 食事記録朝カフェラテ 200ml昼脂肪燃焼スープ 1杯ローストビーフ 1杯ポテトチップス 1袋コーヒー 200ml過食飴 沢山高野豆腐唐揚げ 2枚白身フライ 2枚ハンバーグ 2個しらたき 1袋お水 沢山おーと夜シュークリーム 10個カフェラテ 200ml