2023/12/25 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯カフェ・オ・レ 200ml昼脂肪燃焼スープ 1杯ローストビーフ 沢山ショートケーキ 1個ザッハトルテ 1個コーヒー 200ml筋トレ 15分プロテイン 200ml夜脂肪燃焼スープ 1杯カフェ・オ・レ 200ml小枝 3袋ベイク 3個グミ 1袋