2023/10/18 食事記録朝サニーレタス、キャベツの千切り、マグロのたたき 1杯板チョコアイス 1枚コーヒー 150ml昼脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚プリン 1個コーヒー 150mlお水夜脂肪燃焼スープ 1杯ホッケバジル 1匹ザーサイ 1杯ブルーベリーヨーグルト 1杯コーヒー 150ml
