2023/09/30 食事記録朝サニーレタス、キャベツの千切り 1杯コーヒー 150ml昼脂肪燃焼スープ 1杯サニーレタス、キャベツの千切り 1杯コーヒー 150mlプロテイン 200mlチロルチョコ 1個夜ローストビーフ 沢山ケーキ 沢山コーヒー 150ml