サニーレタス、キャベツの千切り、おくら、ツナ 1杯
コーヒー 150ml

過食…
トッポ 1箱
ご飯 150g
しらたき 1袋
チョコレート 沢山
お水

おーと

夕方
焼き芋 1本
チョコレート 沢山
コアラのマーチ 1箱
ポカリ 500ml