2023/08/30 食事記録

朝

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス　1杯

コーヒー　300ml

きゅうりの酢の物　1杯

昼

脂肪燃焼スープ　1杯

お魚ソースカツ　1杯

コーヒー　300ml

過食

ご飯　300g

しらたき　1袋

チョコレート　沢山

クッキー　6枚

アイス　1本

お水　沢山

おーと

お水　200ml